Le basi dell’allenamento sportivo

Durata e modalità: 12 ore totali, 1 modulo full-immersion da 12h, formula week-end.
Attestato : attestato della Scuola dello Sport al completamento del percorso completo, presenza obbligatoria
Materie :
- Gli aggiustamenti di organi e apparati conseguenti all’esercizio fisico
- L’allenamento: le basi dell’adattamento funzionale
- L’energia per la performance: dall’alimentazione al consumo calorico
- La preparazione atletica negli sport individuali e di squadra
- I test di valutazione da campo nel monitoraggio dell’allenamento
- La prevenzione medico sportiva
A chi si rivolge il Corso
Corso libero per atleti/tecnici delle FSN
Data di svolgimento
da definire
Luogo di svolgimento
Sassari, presso l'impianto Torres Tennis "A.Bozzo" - Viale Adua
Modalità di iscrizione
La domanda deve essere inviata entro i 10 gg precedenti il corso o alla Scuola Regionale dello Sport, fax (070/660952) e-mail ( Questo indirizzo e-mail è protetto dallo spam bot. Abilita Javascript per vederlo. ), o al Coni C.P. Sassari fax 079/2005513  e-mail Questo indirizzo e-mail è protetto dallo spam bot. Abilita Javascript per vederlo. con l’apposita modulistica di iscrizione scaricabile cliccando qui (modulo per tecnico sportivo).